Выполняя разминание одна массирующая рука захватывает и немного оттягивает захваченное тело. Это движение повышает тонус и укрепляет мышцы. Разминающие движения можно выполнять вдоль или поперек мышечных волокон. Разминание можно делать, захватывая очень маленькие участки кожи или, наоборот, делая широкие захватывающие движения.