Уход за собой Разминание.

 


Разминание.

Реклама:

 

Выполняя разминание одна массирующая рука захватывает и немного оттягивает захваченное тело. Это движение повышает тонус и укрепляет мышцы. Разминающие движения можно выполнять вдоль или поперек мышечных волокон. Разминание можно делать, захватывая очень маленькие участки кожи или, наоборот, делая широкие захватывающие движения.

 









© 2008 Banja.dljavseh.ru
При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна!