Выполняя поглаживающие движения, старайтесь чтобы руки скользили по телу помягче, не собирая кожу в складки. Поглаживание можно выполнять с различной степенью нажима. Поглаживание можно делать ладонью по одной линии снизу вверх или сверху вниз, а также, обхватив ладонями массируемую поверхность тела. Поглаживание можно делать, двигая ладонь по одной линии при одновременном встречном движении другой ладони.

Поглаживание можно делать ладонью с разведенными и сильно напряженными пальцами рук. При поглаживании, проведенном таким образом, основной нажим приходится на подушечки пальцев. Поглаживание можно делать и внешней стороной кисти. Такое поглаживание обеспечивает очень мягкое воздействие на ткани. Поглаживающими движениями начинают и заканчивают массаж.