Перед поездкой сформируйте и захватите с собой аптечку первой помощи, которая поможет вам при легких недомоганиях, сэкономит ваше время на поиски лекарственных средств и избавит от проблем общения на иностранном языке, кроме того, множество лекарств могут в разных странах носить разные наименования.

Итак, с собой стоит взять:

1. болеутоляющие и сердечно-сосудистые средства
2. средства от несварения желудка
3. желчегонные
4. препараты против укачивания в транспорте
5. средства от укусов насекомых
6. перевязочный материал
7. водонепроницаемый лейкопластырь
8. барьерные контрацептивы
9. глазные капли
10. солнцезащитные кремы и кремы для ухода за кожей после пребывания на солнце.